طريقة عمل شرائح لحم مع البروكلي..عشاء كشخه..من مطبخي بالصور

بواسطة: العنـــود

تاريخ الوصفة: 08/01/2011

طريقة عمل شرائح لحم مع البروكلي..عشاء كشخه..من مطبخي بالصور
حابه تسوين عشى غير وستايل حياك

لحم بقر ستيك

http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/660d9566ec0155848747cb41ad85e0ab.jpeg

قطعي شرايح رقيقه

في مقلاه ثوم مهروس

http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/642ca51166551ad73ab84a116c3ab867.jpeg

عليه شرايح اللحم

خليه لين ينشف منه الماي على نار هاديه
طبعا اللحم بنزل شوي ماي

تقريبا ربع ساعه
عقب ضيفي الصوص
وهو عباره عن ملعتين صويا صوص وربع كوب اويستر صوص وهو صوص المحار
وماجي انا استخدمت لاكنور السايل مثل المكعبات

http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/11794dcaba53e89b688d0537532d5fab.jpeg

قطعي شرايح كوسه وزهرات من البروكلي وضيفيه

مع رشه فلفل

http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/1f7fe59cd4ebc710416df82491be79a2.jpeg

خليه 5 دقايق مع اللحم عقب ضيفي بصل اعواد مع فلفل رومي

http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/cb046db9e3805e18aafc14eb5a510e6c.jpeg

ضيفي ملعقه كبيره طحين وخلطيها

http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/fa622a85a3fee6a1f16a6e679681e431.jpeg

وخليها تغلظ على نار واطيه عشر دقايق

http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/8cc79c6b3f8c72c86ff4e6d7176741da.jpeg

مع الرز والخبز

http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/d6b3c8ad8925cf48073aa8d707597d71.jpeg

http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/885aef2d60b8cc7a3324a37931ff3943.jpeg

وعواااااااااااااااااااافي

عنود
طريقة عمل شرائح لحم مع البروكلي..عشاء كشخه..من مطبخي بالصور

طريقة عمل شرائح لحم مع البروكلي..عشاء كشخه..من مطبخي بالصور

بواسطة: **العنـــود**

تاريخ الوصفة: 08/01/2011

بواسطة: العنـــود