سلطة السبانخ والجرجير من ابداعى بالصور

بواسطة: مـاء القـمر

تاريخ الوصفة: 18/07/2010

سلطة السبانخ والجرجير من ابداعى بالصور

مقادير السلطه

على قد قبضه اليد سبانخ ونفرمها
ومثلها جرجير

وحبه خياره مقطعه صغير

وحبه طماطم مقطعه صغير

ورقتين اوحسب الرغبه خس ونفرمه

وهذا شكلها قبل الصوص

http://www.m5zn.com/uploads/2010/4/4/photo/040410000423i5yba4j693ezlsz2qz.jpg

ونحضر الصوص الى هو عباره عن

ملعقه عصير ليمون

ملعقه زيت زيتون

ملعقه خل تفاح

ملعقه دبس رمان

وملح

http://www.m5zn.com/uploads/2010/4/4/photo/040410000417degoc2ifp.jpg

وهذى بعد الصوص

http://www.m5zn.com/uploads/2010/4/4/photo/040410010425tfnb6gokb8kb.jpg

صوره اقرب

http://www.m5zn.com/uploads/2010/4/4/photo/0404100104045b3krdgwdl5qk75xg.jpg

اتمنى تعجبكم ولاتنسو فوائد السلطه واكبر فائده للسلطه دى انها تقوى الدم