مشروب الزنجبيل والقرفة والكمون للتخسيس السريع وحرق دهون الارداف والبطن

بواسطة: خبير الاعشاب

تاريخ الوصفة: 09/11/2014

http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B3%D9%8A%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9-%D9%88%D8%AD%D8%B1%D9%82-%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%81-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86.jpg

طريقة تحضير مشروب الزنجبيل والقرفة والكمون للتخسيس السريع وحرق دهون الارداف والبطن لتصنعيه بنفسك

المقادير :

1كوب ماء مغلي
1/4 ملعقة قرفة
1/2ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
2 شريحه ليمون بالقشر

طريقة التحضير:

ضعي المكونات في كوب واسكبي عليه الماء المغلي، وغطي الكوب لمدة 10 دقائق وبعدها يكون جاهزا للشرب، لايجب غلي المكونات علي النار،فقط نسكب الماء المغلي علي المقدار. ويمكن تحلية المشروب بالعسل حسب الرغبة، ويتم تناولها 3 مرات في اليوم قبل الوجبات لمده تلت ساعه

ستلاحظين الفرق بعد تناول هذه الوصفة ،حيث تظهر الجسم أقل من حجمه،وستلاحظين الفرق عندما ترتدين الملابس،وليس علي الميزان مما يعني صحة أفضل وكوليسترول وضغط وسكر أقل،وسوف تتمكنين من الحفاظ علي حيويتك ورونقك ومظهرك الرشيق

خبراء التغذية يؤكدون أن هذه الوصفة تزيد قوة الحرق، تغلق الشهية ،وتقوي المناعة وتحافظ علي المفاصل لأن الزنجبيل من أكثر المواد الطبيعية المستخدمة في علاجات أدوية التهاب المفاصل.

تحذير: لابد أن نحذر أنه يجب علي المريض استشارة الطبيب قبل أخذ هذه الوصفة،ولا يجب علي السيدة الحامل أو التي تريد الانجاب،أن تجرب هذه الوصفات لأن بعضها قد يؤدي إلي الإجهاض.