عصير الفواكه والتوابل الحارق للدهون

بواسطة: خبير الاعشاب

تاريخ الوصفة: 09/11/2014

http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B3%D9%8A%D8%B3-%D9%88%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D9%84%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86.jpg

طريقة تحضير مشروب عصير الفواكه والتوابل للتخسيس وحارق للدهون لتصنعيه بنفسك

المقادير :

1 برتقال + 1 ليمون + 2 كمثري + 1 تفاح + ملعقة قرفة + باقة نعناع + ملعقة زنجبيل + لتر و نصف ماء

طريقة التحضير:

نخلط المكونات جيدا و نضيف مكعبات الثلج قبل التقديم و يمكن شرب من 3 الى 4 اكواب قبل الاكل او بعده بنصف ساعة