La cuisine marocaine

La cuisine marocaine


Couscous de poulet aux légumes

Recette Couscous au poulet ,préparation Couscous au poulet

Ingredients :
<ul>1 kg de semoule de couscous moyenne
1 poulet de 1,5 kg
2 oignons
2 [color=#993366]tomates[/color]
250g de potiron
1/2 chou vert
3 [color=#993366]carottes[/color]
3 navets
3 courgettes
1 poignée de pois chiches
100g raisins secs
1 dose de safran, 1 cuillère à café de gingembre
15cl d'huile de table
75g de beurre
sel et poivre
</ul>
Préparation de couscous de poulet aux légumes :
Pour préparer la recette de couscous de poulet aux légumes :
Trempez les pois chiches la veille. Egouttez et réservez.
Dans la partie basse du couscoussier, mettre le poulet coupé en morceaux, , les oignons coupés en lamelles, les tomates coupées en petits morceaux, l?huile , le safran, le gingembre, le sel et le poivre.
Faire revenir le tout puis ajouter 2 litres d?eau et porter à ébullition. Laisser cuire 10 mn. Rajouter les légumes coupés selon leur temps de cuisson; en premier le chou, les carottes, les navets, laisser cuire 10 mn, puis rajouter les courgettes et les raisins secs et laisser cuire 10 mn en plus.
Mélanger la semoule avec 2 c. à s. d?huile puis mouiller avec un peu d?eau bouillante. Laisser la semoule absorber l?eau puis la placer dans la partie haute du couscoussier jusqu? à ce que la vapeur traverse les grains. Répéter cette opération une deuxième fois en ajoutant 2 pincée de sel, puis une troisième fois. Incorporer le beurre en morceaux, bien mélanger à la fourchette pour détacher les grains.
Dans un plat de service, dresser la semoule en dôme, mettre la viande puis répartir les légumes tout autour. Arroser de quelques louches de bouillon.
Servez le [color=#993366]couscous de poulet aux légumes bien chaud[/color]

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