• EN
  • اشراف أم حاتم
موسوعة الطبخ مأكولات بحرية وصفات السمك المقلي طريقة عمل سمك فيليه محمر بالتوابل ..ورقايق البطاطس..مع سوتيه الخضاربالزبد بالصور

طريقة عمل سمك فيليه محمر بالتوابل ..ورقايق البطاطس..مع سوتيه الخضاربالزبد بالصور

بواسطة: **العنـــود**
تاريخ الوصفة: 08/01/2011

طريقة عمل سمك فيليه محمر بالتوابل ..ورقايق البطاطس..مع سوتيه الخضاربالزبد بالصور
http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_fish-fillet-recipes-%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%AF13.jpeg
fish fillet recipe
http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_fish-fillet-recipes-%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%AF15.jpeg
اكلة سمك لذيذه وسهله وسريعه عملتها لاولادي

المقادير وطريقة عمل وتحضير السمك الفيليه المحمر ورقايق البطاطس وسوتيه الخضار بالصور خطوة خطوة :

فيليه سمك
 http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_fish-fillet-recipes-%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%AF.jpeg
بهري السمك بملح..فلفل احمر مجروش..عصير نص ليمونه...فلفل بابريكا..فلفل اسود
خليه نص ساعه في الخلطه
في اثناء ذلك نجهز باقي الاكل
الحين بنسوي الغلاف للسمك
ومقاديره هي نص كوب طحين..ملعقه كبيره كزبره بودر..ملعقه كبيره كمون..ملعقه كبيره كاري بودر
ملح شوي وبابريكا
http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_fish-fillet-recipes-%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%AF2.jpeg
حطي عليه ثلاثة ارباع كاس ماء وبيضه وخلطي الخليط

 http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_fish-fillet-recipes-%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%AF3.jpeg
خليه ربع ساعه عشان النكهة تتركز
http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_fish-fillet-recipes-%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%AF4.jpeg
وفي طول ماننتظر السمك والصوص

نسوي رقايق البطاط بالاوريجانو
قطعي البطاط بقشره الى رقايق
بس لازم تغسلين البطاط زين
وعلى فكرة اكثر فوايد البطاط في قشوره
http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_fish-fillet-recipes-%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%AF5.jpeg
وعلى دهن حار اقليه
والحين ابدي في الخضار السوتيه بالزبد
في مقلاه زبد وشوي زيت وكوب خضار مشكل وبصل اخضر مقطع حلقات
وجزر قطعته حلقات
http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_fish-fillet-recipes-%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%AF6.jpeg
اقليهم شوي وحطي ملح وفلفل اسود واريجانو وفلفل احمر
http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_fish-fillet-recipes-%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%AF7.jpeg
خمس دقايق وطفي النار
وخلاص جهز
ورح ابدي بالرز لان للحين النص ساعه ماخلصت لنقع السمك
لاحظو اني صورت خطواتي بالترتيب مثل ماطبختها
ولحد الان بس البطاط جهز والسوتيه وقليت باذنجان
ونبدي بالرز
في جدر حطي زبد وزيت ونص كوب خضار مشكل
وكوب ونص رز مغسول وملح وفلفل اسود وفلفل احمر
واريجانو اواي نوع بزار تحبينه
اقليهم جميعا 5دقايق مع التحريك

http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_fish-fillet-recipes-%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%AF8.jpeg
لما يتقلى الرز زين خلاص حطي ماء مناسب لكمية الرز وخليه يغلي بقوه لين قرب ينشف الماي وطي النار ع الاخر وسكري عليه يتنشف وينضج...انا حطين نص فلفل رومي للريحه الحلوة
http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_fish-fillet-recipes-%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%AF9.jpeg
هني البطاطس جاهز

حطيت عليه ملح واوريجانو مجفف
وفلفل اسود......
http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_fish-fillet-recipes-%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%AF10.jpeg
الحين نبدي شغل في السمك ...سخني زيت...غمسي قطع السمك في الصوص
http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_fish-fillet-recipes-%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%AF11.jpeg
وعلى الزيت ...بس انتبهي لايكون الزيت جدا حار
http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_fish-fillet-recipes-%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%AF12.jpeg
اتركيه لاتحركيه لين تصير طبقه مقرمشه
والحين الشكل النهائي للي سويناه طبق السمك الفيليه المحمر بالتوابل ورقايق البطاطس وسوتيه الخضار ممممممممم
 http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_fish-fillet-recipes-%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%AF13.jpeg
روووووعه...من جد

http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_fish-fillet-recipes-%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%AF14.jpeg
وجبه سمك وخضار كامله وشهيه
http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_fish-fillet-recipes-%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%AF15.jpeg
وتغيير من روتين الاكل
http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_fish-fillet-recipes-%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%AF16.jpeg
اتمنى انها عجبتكم...محبتكم العنووود


إرسال الوصفة
 

 

تصميم مجموعه ترايدنت العربية

Powered by SaphpLesson 4.0

© 2005 - 2022 موسوعة الطبخ arabic recipes

موقع موسوعة الطبخ موسوعة مفتوحة للطبخ والأكلات العربية بمشاركة زوار الموقع, وإدارة الموقع تخلي مسئوليتها عن حقوق أي وصفة منقولة ومن له اعتراض على وصفة خاصة مراسلتنا لحذفها من هنا

sitemap

Privacy Policy