مكرونه بالبشاميل بالخضار والدجاج لذيذه .. لعشاق الدايت بالصور

مكرونه بالبشاميل بالخضار والدجاج لذيذه .. لعشاق الدايت بالصور



طبعا تشبه اللي نزلتها من قبل لكن فرق بسيط وتراها لذيذه مرررره

وهذي طريقتها ومقاديرها
نسلق المكرونه مع الذره ومع البازلا والبطاطس بعد مانقطعه مكعبات وبصل مقطع حلقات ومرات اضيف له جزر بس ماكان عندي وفليلفة خضرا
ونجهز حمسة دجاج عاديه مثل مانعرفها ( دجاج مفروم + بهارات منوعه +رشة فلفل + رشة ملح)
خلطة البشاميل : حليب قليل الدسم ملعقتين طحين بر
وجبن شريحه قليلة الدسم وملعقة ميونيز لايت ورشة ملح
وبعدها نضيفه في الصينيه نضيف خلطة المكرونه اللي سلقنها ونخلطها مع اشوي من خلطة البشاميل حتى تتماسك ثم نضيف حمسة الدجاج ثم نرجع ونضيف المكرونه
وآخر شيء نضيف خلطة البشاميل وانا هنا رشيتها بقليل جدا سماق يعطي شكل حلووو
وهذا كم صوره لكمـ









جربوها واكيد رح تدعووون لي وتراها مافيها ولا نقطة زيت