صينية دجاج بالخضار والزعفران بالصور

بواسطة: هداية الحيارى

تاريخ الوصفة: 13/07/2010

صينية دجاج بالخضار والزعفران بالصور

Recipe chicken with vegetables and saffron pictures

السلام عليكم

[CENTER]بـــــــــــــدون مقدمــــــــات

المكونات :

ـ دجاجة مقطعة 8 قطع
ـ خضار مشكلة (حبتين بصل ، حبتين بندورة ، فصين ثوم مفروم ، بطاطا مقطع طوليا ، جزر مقطع طوليا ، بزيلا ، كوسا)
ـ ملح وفلفل أسود وبهار طبيخ ،
ـ زيت زيتون إن وجد لأنو صحي كثير في الاكل وما برفع الكوليسترول مقدار فنجان قهوة
أو حطي زيت ذرة

(الطريقة)
بعد ما تنظفي الدجاجة حطيها في البايركس وحطي عليها الطماطم والبصل والثوم وملحيهم وبهريهم وزيدي عليها البازيلا
الخضراء مع الجزر والبطاطا والكوسا
طبعا لونيهم بالزعفران راح يعطي طعم وشكل طيب وحلو

ورشي عليهم الزيت وغطيها بالقصدير على نار عالية بالفرن بعدين هبطي عليها
ما تحطي مويا لأنو راح يطلع منها مويا الدجاج وعلشان تكون ادسم
دخليها الفرن راح تاخذ معك ساعة إلى ساعة ونص

وهاي الصور لأحلى عضوات

http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/preview/5c97e8cf8bfebf5da20344802f78d335.jpeg

http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/preview/edbe13caf89b30e218760ad7b24162f3.jpeg

http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/preview/3ccca87cced54f1e90d29e6b24c625b3.jpeg

وهنا بعد ما اتحمرت

http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/preview/02cb27fa25e1f207c1df3f4bd78d1aab.jpeg

http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/preview/de0d706418f292b0ab9ae938d46f1d86.jpeg

اممممممممممممممم

http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/preview/ef6efba279efda36c35fe975b950158b.jpeg

سهلة ولذيذة وصحية وما تاخذ وقت
[/CENTER]