رولات السبانخ بالفطر

المقادير
حزمة سبانخ مقطعة
علبة فطر
7 ملاعق مايونيز
3 ملاعق جبنة سائلة
ملعقتا زيت
بهارات «حسب الرغبة
جزر مبشور وخس للتزيين


الطريقة
اغسلي السبانخ جيدا ثم اسلقيها نصف سلقة
في وعاء ضعي المايونيز والجبنة والفطر واخلطي جيداً
افردي السبانخ في صينية ثم ضعي في وسطها المايونيز مع الفطر
لفي السبانخ برفق حتى لا تتقطع ثم ادخليها الفرن بعد دهنها بالزيت
قطعي رولات السبانخ برفق وقدميها في الطبق مع الجزر المبشور والخس
وبالهناء والعافية

[color=Red] الترجمة بالاندونيسي

ROLAT SABANIH DENGAN JAMUR


BAHAN:
- 1 kilo sabanih di potong.
- 1 kaleng jamur.
- 7 sendok mayonis.
- 3 sendok keju cair.
- 2 sendok minyak.
bumbu secukupnya.
wortel di parut sawi buat menghiasi.
CARA MEMBUAT:
1- di cuci sabanih yang bersih di rebus setengga masak.
2- di simpan di baskom mayonis keju jamur di aduk sampai merata.
3- di biken tipis sabanih di loyang di simpan di atasnya mayonis dengan jamur.
4- di lipat sabanih sedeket- sedeket lalu di masukkan di oven sesudah di olesi minyak.
5- di potong rolat sabanih di hidangkan di diring sama wortel sudah di parut sawi.
Selamat menekmati


السعرات الحرارية: 145 سعرة حرارية
مدة الطبخ والتحضير: 45 دقيقة
WAKTU: 45 MENET
CALORI: 145
[/color]