• EN
  • اشراف أم حاتم
موسوعة الطبخ المطبخ العربي المطبخ العراقي تمن اللوبيا الحمراء بالشبنت اكلة شعبية عراقية

تمن اللوبيا الحمراء بالشبنت اكلة شعبية عراقية

بواسطة: بنبونة
تاريخ الوصفة: 09/03/2023

طريقة عمل تمن اللوبيا الحمراء بالشبنت اكلة شعبية عراقية من وصفات مطبخ الشيف العراقية بنبونة

http://photos.encyclopediacooking.com/image/recipes_pictures%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A9-%D8%AA%D8%AD%D8%B6%D9%8A%D8%B1-%D8%AA%D9%85%D9%86-%D9%84%D9%88%D8%A8%D9%8A%D8%A7-%D8%AD%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D9%82%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%A8%D9%8A.jpg

وصفة تحضير تمن لوبيا حمراء مع الشبت من المطبخ العراقي الشعبي
المكونات والمقادير والطريقة لعمل وتحضير تمن اللوبيا الحمراء بالشبنت :

* نقعت اللوبيا بالماي الفاتر طول الليل

http://photos.encyclopediacooking.com/image/recipes_pictures%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A9-%D8%AA%D8%AD%D8%B6%D9%8A%D8%B1-%D8%AA%D9%85%D9%86-%D9%84%D9%88%D8%A8%D9%8A%D8%A7-%D8%AD%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D9%82%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%A8%D9%8A-2.jpg

* سلقتها بقدر الضغط الكهربائي لمده ربع ساعه

( تقدرون تسلقوها سلق عادي حتى تستوي وما اعتقد تاخذ وقت طويل )

* نقعت الارز بالماي الفاتر نص ساعه

* سلقت الارز بماء اللوبيا ومع حبوب اللوبيا لمده ٧ دقايق او حتى يستوي الارز ثلاث ارباع استواءه والحبه تنكسر بسهوله

* نصفي الارز واللوبيا من الماي

* خلطتهم مع الشبنت اليابس

( ممكن تستخدمون الشبنت الفريش المقطع )

* رجعت الارز للقدر وخليته على نار عاليه لمده دقيقتين

* اضفت له ربع كوب من ماي سلق اللحم وقطعه زبد وزعفران وغطيت القدر جيدا

* نخفف النار تحت الارز ونخليه يتهدر ويستوي اقل شي لمده ساعه

* تقدرون تقدمون هالطبق مع قطع اللحم او الموزات او كرات الكفته او قطع الدجاج او حتى مع اللبن الروبه ... بكل الاحوال الطبق لذيذ

http://photos.encyclopediacooking.com/image/recipes_pictures%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A9-%D8%AA%D8%AD%D8%B6%D9%8A%D8%B1-%D8%AA%D9%85%D9%86-%D9%84%D9%88%D8%A8%D9%8A%D8%A7-%D8%AD%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D9%82%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%A8%D9%8A-3.jpg

صحتين وعافية ❤️


إرسال الوصفة