موسوعة الطبخ طريقة عمل وطبخ البقوليات عمل فول .. فطور صباحي سريع وسهل ولذيذ في دقائق بالصور خطوة بخطوة
عمل فول .. فطور صباحي سريع وسهل ولذيذ في دقائق بالصور خطوة بخطوة
بواسطة: العنود
تاريخ الوصفة: 29/08/2018
ريوق الفول لذيذ انما ايه
بسم الله نبتدي وحياكم انه مسوية ريوقنا اليوم فول
ع المقادير والطريقة :
أحمسي حبة بصل وثوم لين يصير بني
ابشري حبتين طماط بمبشرة الجبن
وأضيفي الطماطم على الحمسة بعد ماتجهز ويصير لون البصل بني
جيبي أي علبة فول جاهز والافضل فول حب عادي بالعلبة وأهرسي الفول بملعقة
وأضيفي الفول بعد الهرس على الحمسة بعد ما تتسكب وحطي بهارك اللي تحبين انا حطيت ملح وفلفل اسود واحمر وشوي بزار بحريني وشوي معجون طماطم
واتركي الفول يتسبك شوي على نار هادية
هذا شكل الفول النهائي ونقدم معه خبز وبالعافيه على قلوبكم
صحتين مممممممممممممممم