موسوعة الطبخ طريقة عمل وطبخ البقوليات طريقة عمل الفول المدمس المعلب بالطحينة لذيذ وسهل وسريع بالصور

طريقة عمل الفول المدمس المعلب بالطحينة لذيذ وسهل وسريع بالصور
بواسطة: حواء
تاريخ الوصفة: 28/08/2018

طريقة تحضير الفول بالصور
بسم الله نبدأ نصب زيت ونولع نارنا نقطع بصله وعلى وجهها في الطاوه بعد ما يتحمر البصل زين وينقلب لونه للذهبي تكون الطماطه ماسكه سراها نحركهم مع بعض

نفتح علبه الفول ونكب مويته برا " مانحتاجها" نهرس الحبات بملعقه بيد نجر باللي يعجبك وان حبيت في الخلاط فعلى مزاجك بس الهرس اطعم


على طول نكب الفول على الكشنه مع فلفل اسود مطحون وملح فقط فقط فقط فقط لاغير

ونحركهم حتى يتجانسوا مع بعض مضبوط

على نار هاديه غط الطاوه لمده 5 دقايق حتى ينضج

الآن نجهز الطحينه البيضاء بالخلاط
طحينه سايله - حبة ثوم زوغننه - رشة ملح - شوية مويه ولا تكثرها علشان تثقل

نرجع للفول ونفتح الغطاء ونحركه وكم دقيقه طف نارك

هذا الفول ومن بعده الطحينه ومن ثم زيت الزيتونات فالكمون



