
طريقه مطبق سمك هامور من المطبخ البحريني بالصور
بواسطة: نسيت انساك
تاريخ الوصفة: 24/08/2018

المكونات لعمل مطبق سمك الهامور :
- سمك هامور امقطع وامبزر
- بصل مقطع صغار
- 3 فلفل حار
- لومي يابس
- 3 فصوص ثوم مدقوق مع كزبرة ناشفه
- ملح
- كمن حبة هال البهارات المعتاده " بزار وفلفل احمر بربيكان كركم وفلفل اسود حب والقرفه
الخطوات لعمل مطبق سمك الهامور :
نقلي السمك لما يحمر لونه انحطه على جنب

فالقدر نقلي البصل مع الفلفل الحار والثوم المدقوق مع الكزبره الناشفه

بعدها انظيف الهال واللومي اليابس والفلفل الاسود "حب"ونظيف القرفه

- الحين بقولكم سر النكهــــــــــــــــه
خضره ناشفه كزبره وشبت ووبقدونس وسبانخ ... بتحصلونه عند اى عطار وخصوصا الايرانيه

- اهنا ظفنا الخضره الناشفه مع البهارات

- بعدها نظيف ماى حار و انحط السمك في القدر

وعلشان ما يتفتت السمك ... اول مايفور الماي اقلبي السمك ... بس عشان الماى ياخذ نكهه السمك... وبعدها حطوا الرز

وهذه الصورة النهائية لمطبق سمك الهامور وبالعافية على قلوبكم

ودمتم بصحه وعافيه اتمنى انه تنال اعجبكم