موسوعة الطبخ المطبخ العربي المطبخ السعودي طريقة عمل الرز بالعدس - معدوس بالتونه لذيذ بالطريقة الحجازية بالصور

طريقة عمل الرز بالعدس - معدوس بالتونه لذيذ بالطريقة الحجازية بالصور
بواسطة: Hnoo recipes
تاريخ الوصفة: 19/05/2018

رز بالعدس "معدوس حجازي"💫 عُرفت بالحجاز وقت المطر🌧 او ايام البرد❄️☃️ وهذه افضل و الذ وصفة لهذه الاوقات 🍽 و لكن الان هي وصفة لجميع الاوقات 🌤 و جميع الاعمار 👨👩👧👦 لما لها من فوائد جمه و ايضا يمكن اطعامها للرضيع من ٨ اشهر قبل اضافة الملح👼🏻
و بالنسبة لي و لبعض الناس نسوي صوص التونه و ناكله معه و الى ما يحبه عادي هذا اختياري و لكن الذ بوجود صوص التونه 🐟
مقاديري هنا لكمية قليله و لكن المعيار الاساسي (العدس ضعف الرز المصري)
مقادير المكوّنات :
حبه بصله
0.5 كوب رز مصري
كوب عدس احمر
3 ملاعق كبيره زيت
ملعقه بهارات:
كمون
كزبره
كركم
ملح
حبه ماجي (اختياري)
مكونات صوص التونه:
حبه بصله مفرومه
فصين ثوم مفروم
ملعقتين كبيره زيت
ملعقتين صغيره معجون طماطم
علبة تونه جيشا (اي نوع تفضلوه قودي او غيره)
طريقة التحضير :
صورة المكونات

بصله

رز مصري

عدس

زيت

بهارات

نفرم البصل

نشوح البصل مع الزيت الين يذبل

نضيف البهارات

نقلب ثلاث دقائق

نغسل الرز و العدس مع بعض

نضيف العدس و الرز على البصل و نشوح دقيقتين

نضيف لتر مويه (كوبين) و نخليه يغلي خمس دقايق و نوطي النار لمده نص ساعه

بعد مرور نص ساعه نعلي النار و نقلب و نستمر بالتقليب

نخلي النار عاليه ربع ساعه مع تحريك كل دقيقتين او ثلاث
نشيك على الطعم و نملح على حسب رغبتكم
الان صوص التونه


نشوح البصله و الثوم و نضيف كمون و كزبره مطحونه و ملح رشه و اضيف معجون الطماطم و فنجال صغير مويه و اخليه ثلاث دقايق و اخيرا التونه بعد تصفيتها من الزيت الخاص بها و اطقطق التونه مع البصل و اغطيها دقيقه و اقفل
مر على المعدوس تقريبا ٤٥ دقيقه و تم عصده🙆🏻♀️

تقدم و يرش فوقها بصل مقلي مقرمش مع الصوص

و هذه خطوة للطفل ٨ اشهر يتم طحن القسم الخاص به قبل وضع الملح بدون الصوص طبعا

في ناس يسوو صوص الحُمر كمان لذيذ معه بس انا ما اسويه

💕 و بالعافيه 💕