طريقة عمل الفاصوليا الخضراء بزيت الزيتون
بواسطة: Jinno
تاريخ الوصفة: 24/12/2015
فاصوليا بالزيت وصفة غيرت فيها شوي عشان تتناسب مع الدايت
مع أنها صحيه من الاصل
المقادير :
فاصوليا طازه مغسوله ومقطعه
ربع كوب زيت زيتون
نص كوب مرق دجاج او لحم
ثوم
بصل أبيض
نص كوب ليمون
نص كوب كزبره مفرومه
الطريقة :
نشوح الفاصوليا والثوم على النار مع زيت الزيتون
نقطه مهمه* لاتسخنين الزيت قبل ..على طول نحطهم سواء
ونضيف لهم الملح
نوطي على النار ونقلب بين وقت والثاني
لحد ماتشقر الفاصولياء
نضيف مرق الدجاج ونوطي لحد ماتنضج
بعد ماتنضج يكون المرق نشف تقريبا
نضيف عصير الليمون والكزبره ونقدمها
صحه وهنا
