عمل التفاح والشوفان من وجبات للاطفال 6 شهور

عمل التفاح والشوفان من وجبات للاطفال 6 شهور


مقادير عمل مهروس التفاح والشوفان

تفاح ( بالكمية التي ترغبينها )
ربع كوب من الشوفان
ثلاثة أرباع الكوب من الماء
حليب صناعي أو حليب الأم ( حسب الحاجة )
قرفة (استشيري طبيب الأطفال قبل استعمال القرفة أو أي نوع من أنواع التوابل في طعام الطفل


طريقة عمل مهروس التفاح والشوفان


قومي بتقشير التفاح، وأزيلي البذور، ثم قومي بتقطيعها إلى قطع صغيرة
ضعي قطع التفاح في مقلاة، ثم أضيفي الشوفان المطحون والماء، واخلطيها معاً
قومي بغلي المزيج على نار هادئة، ثم اتركيها لتطهى وهي مغطاة حتى تصبح قطع التفاح والشوفان ناضجة بشكل تام. تفحصي المزيج من حين لآخر أثناء الطهي
حال الانتهاء من غلي المزيج، أضيفي القليل من الحليب الصناعي أو حليب الأم للتخفيف من صلابة المزيج، كما يمكنك هرس المزيج إذا أردت ذلك
أضيفي كمية قليلة من القرفة في حال وافق طبيب الأطفال على استعمالها في طعام الطفل